É tempo de soltar a voz. A que dizer não?

Devemos dizer não a tudo o que nos faz mal, que nos prejudica de alguma maneira, por mais que não percebamos. Dizer não muitas vezes é difícil, pois tem coisas que apesar de nos fazer mal, nos dão prazer, e nós nos sentimos bem com aquilo.
É assim que aprendemos a viver a vida.